羽毛球基础班
¥ 2200起
江夏/湖北省奥林匹克体育中心/马家庄/武汉体育学院 课程教练
黄楠
学员 74 教学时长 450
湖北省羽毛球一队现役队员，国家一级运动员
课程介绍
学习网前搓球、横向步伐，并多球强化步伐、正手高远球、挑球等基础技术；
主讲内容：
- 网前搓球，主要是切搓，学习原地搓球动作;
- 巩固原地搓球，进行单方向跑动搓球;
- 网前两点连贯跑动搓球练习;
- 半场高远球，结合搓球、挑球，进行半场多球练习;
- 讲解教学横向两点移动步伐，并进行多球强化练习；
- 强化后场两点步伐，并进行高远球多球训练；
- 初步完成全场多球训练，了解全场步伐连贯；
用户须知
- 1，1对多报名采用拼单方式，先付定金，拼成后付尾款
- 2，由平台联系学员，与教练沟通协调
- 3，不提供单独试课，联系客服观看教学视频