学好羽毛球双打老司机这几种套路,让你不再是"猪队友"

阅读数3666| 2019-03-05 15:15| 动作技巧

   很多羽毛球爱好者因为自己的技术不好,怕坑了队友,都不敢跟比自己厉害的人打球,尤其是双打的时候,压根不知道自己该往哪里站,看着自己队友满场跑,自己却总是失误丢分,这样时间长了之后也没人愿意跟自己打双打,很是沮丧。其实越是害怕自己的失误太多坑了队友,自己的失误也会越多,越是恐惧自己的头脑就会越来越模糊,有些双打经验较差的选手可能还会手抖脚抖,越是这样双打越打不好。

   想要打好双打除了要减少自己的的失误,更重要的是要双打的球路跟搭档之间的配合,今天就跟大家分享一些双打里面的一些基本技术,更能增加你跟搭档之间的默契

   1.相信你的队友

         羽毛球双打和羽毛球单打绝对不仅仅是多一个人的不同,一个人双打水平的高低,不是以掌握技术的熟练程度作为基本标准,而是取决于这个人的双打意识,怎样同时发挥两个人的优势,这样才是双打必胜的秘籍好多球友都不信任自己的队友,这样就容易抢球了。另外有喜欢指责队友,把错误全都抛给队友这是最大的错误,两个在场上应该互相信任、互相鼓励,遇到问题当时可以简单交流一下,这也是一项非常重要的双打技巧

   2.集中注意力,预判好对方来球线路

         单打讲究的是提前预判,但是不提前做太大的动作,而双打在于提前预判好对方球路时,马上做出相应的回球准备姿势,因为双打是两个一起,要是你预判错了(例如你提前冲到往前准备封网,但是对方回了一个后场高远球)也不用担心,因为你的搭档就站在你身后,他会来补这个球。

   3.尽量保持下压

   很多高水平比赛中,水平相当的对抗,哪一边都不会刻意的去起球,因为挑球的一方就会处于被动状态,一旦防守失误,对方可能一拍就解决了战斗,特别是接发球直接起高远这点非常忌讳,因为接发球状态队友和自己的站位不是最佳,此刻高远球容易出现空档让对手直接杀球。正确的做法是尽量让球往下走,通过放网、推压等方式让对手先起球,即使被动起球也要稳住防守,制造防守反击的机会,沉得住才更有机会赢。

 

 

   4.进攻跟防守站位   

   进攻必定为前后站位,首次有机会进攻的队友站后场,其搭档应该立马主动上前寻找封网的机会,当队友第一次进攻被对方挑起来了,不论挑哪边,前场同伴都应该往有球的那一个半场移动,因为这样对方如果回直线网前球可以更快的拦截到,如果对方推斜线,由于球飞行时间相对来说会长一些,网前搭档都有足够的时间去进行拦截.

   防守时是两人平行站位,但并不是两人对称地站在左右两个场区的正中心,各自防守相同的区域,而是要根据挑球的路线而有所偏重,也就是说,两人的站位都靠近起球的直线一侧。比如回球在左侧场区的底线,那么左边的队员就要靠近左侧边线,右侧队员靠近中线附近。回球在右场区也是一样。不用害怕对手这时会攻击斜线,因为这样的攻击路线很长,而且球要经过中场区,站在中线附近的队员有机会拦截攻击。

   5.发接发是关键

   发球环节不能给对方肆意进攻的机会,以发前场小球为主,辅以偷袭后场发完小球,很多人习惯性的往后退,不上网跟进,也不举拍子。我们发完小球要注意防守网前,防止对方放网。

   其次,接发球尽量采用快速扑推中路及两边的战术,争取主动。

   第三拍球即如何处理好对方接回来的球也非常关键,前场发球队员发球后要迅速举拍封堵对方的接发球习惯球路。

 

牢记这几点,让你在双打中大受欢迎,每个人都想跟你做搭档!

 

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